Prendre le temps de s’arrêter, car le temps lui, ne s’arrête pas.

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Aide-soignante de formation, spécialisée en maternité et en pédiatrie pendant plus de 15 ans, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin des autres avec douceur, présence et bienveillance.

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C’est tout naturellement que mon chemin m’a guidée vers une autre forme de soin : celle du bien-être, de la détente et du lâcher-prise.

Depuis 5 ans, je suis créatrice de pauses bien-être pour les particuliers et les entreprises, entre Frontignan et sa région, ainsi que l’Île-de-France.

J’accompagne chacun à se reconnecter à soi, à ralentir, et à retrouver un équilibre corps-esprit.

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À travers différentes pratiques, massage ayurvédique, pré et postnatal, massage bébé, massage en duo, lifting naturel (Kobido), yin yoga, modelage et relaxation sonore. Je propose des expériences uniques, adaptées aux besoins de chacun.

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Autant de techniques complémentaires pour vous offrir un véritable moment de lâcher-prise, une parenthèse hors du temps.